training mini,- jeugd en seniorenkeepers '19-'20

Trainingsoverzicht voor de A, B, C, D-lijn, de mini’s en de senioren seizoen 2019/2020. Op dinsdag 10 september 2019 beginnen de eerste keeperstrainingen van het seizoen voor de ABC-keepers o.l.v. Lauren Logush (oud keepster Dames 1) en haar team van trainers op veld 3. De D en E keepers starten op vrijdag 13 september op veld 3 o.l.v. Cecile van Eijck en een team van jeugdtrainers. Ook de seniorenkeepers trainen weer vanaf die vrijdag.

Keeperstrainingen zijn in alle weken voorafgaand aan een weekend dat er competitie veldwedstrijden zijn. 

hdm_abc_keeperstraining_2.jpg

Dinsdag van 16.15 tot 18.45 uur (veld KGW3): A + B + C-lijn, hoofdtrainster Lauren Logush

  • Blok 1: 16.15 uur - 17.15 uur (16.15 uur tot 16.30 uur zelf warming up, 16.30 uur tot 17.15 uur training)
  • Blok 2: 17.00 uur - 18.00 uur (17.00 uur tot 17.15 uur zelf warming up, 17.15 uur tot 18.00 uur training)
  • Blok 3: 17.45 uur - 18.45 uur (17.45 uur tot 18.00 uur zelf warming up, 18.00 uur tot 18.45 uur training)

LET OP: Zorg dat je een kwartier van te voren aanwezig bent om je keepersspullen aan te trekken zodat de training ook echt op tijd kan beginnen. Jullie starten met een goede warming-up en gaan ter opwarming alvast een balletje overtrappen voordat de training echt begint. Zo kunnen we de volle 45 minuten gebruiken om heel veel leuke oefeningen te doen met af en toe een eindspel!

Afmelden doe je ALLEEN telefonisch bij hoofdtrainster Lauren Logush (06-11253327).

De vaste jeugdkeepers zijn op de hoogte van hun trainingstijd. Mocht je hierover nog vragen hebben stuur dan een mail naar jeugdkeepers@hdmonline.nl.

Met wisselkeepers bedoelen we die teams die helemaal geen keeper hebben. Voor deze jeugdteams is er geen keeperstraining.

===============================================================

hdm_de_keeperstraining_2.jpg

Vrijdag trainingen (veld KGW3): Keepers mini's, D-lijn en senioren, hoofdtrainer: Ewout Broekhoff

  • Blok 1: Mini's jongens E, M8E1 en M8E2 en een aantal D-keepers*: 16.30 uur - 17.15 uur (16.15 uur aanwezig op veld 3)
  • Blok 2: Mini's meisjes E (m.u.v. M8E1 en M8E2) en een aantal D-keepers*: 17.15 uur - 18.00 uur (17.00 uur aanwezig op veld 3)
  • Blok 3: Senioren keepers: 18.00 uur - 18.45 uur (17.45 uur aanwezig op veld 3)

De D-keepers zijn op de hoogte van hun trainingstijd.

LET OP: Graag 15 minuten van tevoren – omgekleed - aanwezig zijn op veld 3. Als je te laat bent om aan de training deel te nemen (dus niet op het begintijdstip van je training volledig aangekleed op veld 3 staat), dan kun je niet meer meedoen met de training.

Afmelden voor D-keepers en mini's E: Als het echt niet anders kan, dus alleen met een geldige reden, afmelden via WhatsApp of telefonisch bij keeperscoördinator Eline van Oord (06-18824164). Het is van groot belang om je zo spoedig mogelijk af te melden voor de keeperstraining zodat hier rekening mee kan worden gehouden bij de invulling van de geplande oefeningen. Slecht weer is GEEN reden om je af te melden. Senioren-keepers kunnen zich afmelden via de keepers-chat in WhatsApp.

In sommige D-teams zijn meerdere keepers. In dat geval zijn de keepers na elkaar ingedeeld in twee blokken en is het de bedoeling dat beide keepers iedere week de keeperstraining volgen. In deze situatie spreken we van vaste keepers.

Indien er in een weekend geen competitiewedstrijden staan gepland, zoals bijvoorbeeld voor een vakantie of Paasweekend, dan is er in de week voorafgaand aan dit competitieloze weekend GEEN training.

Mochten er nog vragen of onduidelijkheden zijn neem dan per mail contact op met de keeperscoördinatoren, Cilly Nuijts en Eline van Oord via jeugdkeepers@hdmonline.nl.

keeperstraining overzicht