seniorengym start weer op woensdag 29-08

Per 29 augustus start hdm voor het derde jaar op rij met de seniorengym op de woensdagmorgen. 

Het clubhuis van hdm is als buurthuis op woensdagochtend open van 9.30-12.30 uur, voor iedereen uit de buurt.

Ook voor alleen een kopje koffie. Neem gerust je buurvrouw, je vriendin, je man of vrouw mee. Het is er gezellig! Er is niet alleen seniorengym waar u aan mee kunt doen, er zijn ook materialen achter de bar voor het spelen van jeu de boules, bowls, sjoelbak en nordic walking 

seniorengym 

Wat : fitness voor onze buurtgenoten

Wanneer : woensdagen*

Tijd : 11.00-12.00 uur

Waar : hdm sportcentrum, entree via clubhuis hdm,

Adres : Theo Mann Bouwmeesterlaan 205

Hoe : clubhuis is woensdag als buurthuis open voor iedereen vanaf 9.30 uur, bar is open, koffie/thee/e.d. betalen met pinpas**

Gymdocent : van Fysiofit, tevens gevestigd in het hdm sportcentrum www.fysiofit.com

Kosten : 1e keer gratis ter kennismaking : volgende keren € 5,00 per keer, te betalen bij de bar met pinpas**

Kleding : gemakkelijke kleding en sportschoenen of binnen schoenen aan

Vrijwillige inloop, betalen per keer. Voor vragen of aanmelden (niet vooraf nodig) hdmenmaatschappij@hdmonline.nl of 070-3241353

*met uitzondering van schoolvakanties: dus niet op: woensdag 24 oktober 2018 (herfstvakantie) woensdag 26 december 2018 en 2 januari 2019 (kerstvakantie) woensdag 27 februari 2019 (voorjaarsvakantie)

**hdm is cashless. Betalen alleen met de pinpas.

Het clubhuis van hdm is op woensdagochtend open van 9.30-12.30 uur, voor iedereen uit de buurt en is tevens een buurthuis van de toekomst. hdm wil aan de buurt een plek bieden waar men kan samenkomen. hdm is altijd op zoek naar mogelijkheden om de activiteiten uit te breiden. Heeft u suggesties, ideeën of wensen? Altijd welkom!

 

hdm & maatschappij buurtparticipatie overzicht