Bokskampioen Latisha geeft clinic aan stoere MF1

De meiden van F1 zijn deze winter wekelijks druk met het hockeyteam; op woensdagmiddag in de zaal. Op zaterdagochtend spelen zij waar mogelijk een vriendschappelijke wedstrijd tegen andere ploegen.

 boksclinic2_1.jpg

Maar voor de afwisseling is het natuurlijk ook leuk om eens iets heel anders te doen. Zo zijn ze op woensdagmiddag 7 februari op pad gegaan naar Zoetermeer, waar onze ROC-stagiaire Latisha een boksclinic heeft gegeven! Voor wie het niet weet: Latisha Ouddouche is sinds 13 december Nederlands kampioene boksen (U19)! Zij volgt een sportgerichte opleiding aan het ROC Mondriaan en loopt daarom op woensdagmiddag stage bij hdm, waar zij verschillende teams begeleidt tijdens hun training.

boksclinic1_1.jpg

Acht meiden van hdm waren te gast bij BOKS! in Zoetermeer. Na een boksgerichte warming up met voetenwerk en aandacht voor de armen, mochten de handschoenen aan. Latisha legde uit hoe je de meeste energie in een stoot kunt leggen; dat je je schouder en bovenlichaam dan mee moet draaien en dat je uitademt bij de stoot. Leuk om te oefenen op de enorme boksballen, maar ook om te proberen op Latisha zelf!

boksclinic4_1.jpg

Er is behoorlijk geoefend op de “directe”, de “linker” en de “rechter”, de “(om de)hoek” en de “opstoot”, dus was het ook tijd voor een korte oefenpot in de ring, eerst tegen elkaar, daarna ook nog tegen Latisha. Zo werd het een leuke, leerzame, inspannende, maar ook spannende middag waarin we ook nog hebben uitgevonden dat hockey en boksen erg verschillende sporten zijn, maar ook veel overeenkomsten hebben!
“Boks! Premium Boxing Club” en Latisha, bedankt voor de hartelijke ontvangst en leuke middag!

boksclinic6_1.jpg

Uit de teams overzicht