meedoen met seniorengym kan ook nog op je 100e!
Afgelopen maandag werd mevrouw Van der Waag in het zonnetje gezet. Ze vierde haar 100e verjaardag! Mevrouw van der Waag is een van de vaste deelnemers aan de seniorengym in het Buurthuis van de Toekomst. Ze komt trouw en met veel plezier al achteneenhalf jaar wekelijks op maandagmorgen naar de gymlessen op hdm.
Haar motto: 'Blijf bewegen!' Mevrouw van der Waag kreeg een prachtige bos bloemen van trainer Peter en Jantien.
De seniorengym is voor iedereen toegankelijk, de maandaggroep zit vol maar voor de woensdagmorgen is nog plek. Op 9 november start Erik van Driel met een serie krachttrainingen en uithoudingsvermogen speciaal voor ouderen. Meer informatie is en mogelijkheid tot inschrijven is te vinden via deze link.