Personal training: Specifieke doelen of behoefte aan extra persoonlijke aandacht? Met personal training volg je een op maat gemaakt programma, waarbij jij toe werkt naar jouw doelen. Hierbij kijken we niet alleen naar het resultaat op de korte termijn, maar gaan we ook samen aan de slag met het aanleren en onderhouden van duurzame routines. Zo geven we jouw lichaam en geest een gezonde boost waar je nog jaren de vruchten van plukt.

Ambassadeurs aan het woord

Lennard Poillot, Technisch Coördinator van de HDM Topjeugd en assistent van HDM Heren 1: 

“Tijdens onze kick-off van het seizoen hebben wij samen met al onze coaches en trainers ook een groepsles ‘bij Lau’ gevolgd. Dit heeft ervoor gezorgd dat een deel van onze coaches nog steeds 1x per week bij Lau komt om te trainen. Laurens is (naast coach van HDM JO18-1)  Performance Manager van de HDM Topjeugd en verantwoordelijk voor onze fysieke leerlijn. Trainen bij Lau betekent fit worden en een klein beetje afzien, met wel met een grote glimlach!”

 Alex Richel van hockeyschool Panasj:

“De groepslessen van ‘trainenbijlau’ zijn ideaal voor iedereen (alle leeftijden) om op een relaxte manier aan je fitheid te werken. Tip: schrijf je samen in, dat is meteen een goede stok achter de deur om ook echt elke week te gaan.”

Aanmelden via de site: https://www.trainenbijlau.nl