wat te doen bij een hersenschudding of tandletsel
Hockey is een leuke sport, maar een ongelukje zit in een klein hoekje. In bijgaande flyer wordt uitgelegd hoe je een hersenschudding kunt herkennen en wat je moet doen in het geval van tandletsel. Print beide documenten en stop deze in de keeperstas, zodat - mocht zich onverhoopt een ongeluk(je) voordoen - je weet wat je moet doen! De sticker met hersenschudding/letsel is ook te vinden in elke dugout naast het veld.
Herken hersenletsel > alarmsymptomen
- Buiten bewustzijn raken ( > 1 minuut)
- Nekpijn
- Dubbel zien
- Zwakte, tintelingen of brandend gevoel in armen of benen
- Ernstige of fors toenemende hoofdpijn
- Epileptische aanvallen/stuiptrekkingen (ongecontroleerde, schokkige of verkrampte bewegingen)
- Verwardheid, niet aanspreekbaar zijn
- Overgeven
Speler direct wisselen
- Spoedverwijzing naar ziekenhuis gebruik makend van een ambulance, bel 112!
- Bij twijfel altijd een arts raadplegen of 112 bellen
Tandletsel:
- Pak de tand vast bij de kroon (deel dat boven het tandvlees zichtbaar is) en maak de tand schoon in je mond. Als dat niet mogelijk is spoel de tand schoon met melk. Het is beter de tand niet in contact te brengen met water omdat de nog levende cellen van het wortelvlies dit vaak niet overleven.
- Het is het beste zelf de tand terug te plaatsen in de kaak. Lukt dit niet, zorg dan dat de tand vochtig blijft in de wangplooi van de mond of als niet mogelijk in een beker met melk. De tand mag in geen geval uitdrogen. Is de tand langer dan een half uur droog geweest, dan kan hij nauwelijks nog met succes worden teruggezet. Ga altijd direct naar de tandarts!
- Bel 0900-8602 om een afspraak te maken bij de Tandartsspoedkliniek in HMC Westeinde.
NB: Een melktand nooit terugplaatsen, dit kan het gebit permanent beschadigen!